A térdízületi porckopás (artrózis) leginkább idősebbeket, de fiatalokat is érinthet, kiváltó oka lehet természetes öregedés vagy más tényezők, mint túlterhelés, sérülések. Jellemző tünetei fokozódó fájdalom, duzzanat, mozgásbeszűkülés. Kezelési lehetőségek között szerepel gyógytorna, gyógymasszázs, gyulladáscsökkentők alkalmazása, súlyos esetben térdprotézis.
gyógytorna térdfájdalom kezeléseA térdízületi porckopás – gyógytorna, gyógymasszázs
Hogyan alakul ki a porckorongsérv?
A kor előrehaladtával az egyik leggyakoribb kórkép a porckorongsérv (discus hernia). Azonban ezt általában bizonyos szakaszok előzik meg. Ezt fogjuk most végigvenni. A csigolyák között porckorongok találhatóak, amelyek célja, …
Porcvédelem
Hogyan tud a mai tudomány a porckopáson segíteni? Milyen porcvédő anyagokat szedhetünk és azok, hogy fejtik ki a hatásukat? Az egészséges porcszövetben a felnőtté válás után a porc le- és …
Az álló életmód veszélyei
Nemcsak az ülő munkát végzők ízületeit károsíthatja az életmódjuk, hanem azokét is, akik naphosszat állnak. Egy tünetet akkor tekinthetünk gyakorinak, ha hetente többször jelentkezik. “Sok” állásnak pedig azt nevezhetjük, ha …
Ha fájnak az ízületeid ne halogasd felkeresni az Ortopéd szakorvost
Csontjaink végét nagy keménységű porc fedi. Van néhány betegség, melyek ennek a kemény porcnak a kopásállóságát rontja, illetve vannak olyan fertőző betegségek, melyek a porc állományát rongálják. Az épp …
Gerincferdülés kezelése, megelőzése
A testmozgás jó módja annak, hogy a háta erős és rugalmas legyen. A testmozgás egészségesebbé teszi a gerincet. Javasoljuk, hogy a megfelelő technikákat gyógytornásztól tanulja meg. Kar / …
SOS banyapúpom van
Fáj, sajog és még ráadásul nem is túl előnyös a látvány. Ha oldalról a tükörbe nézel és a nyakad és a hátad találkozásánál egy kis domborulatot veszel észre, azt nevezi …
A porckorongsérv tünetei
Milyen tünetekkel járhat a porckorong sérv? A gerinc-, vagy más néven porckorong sérvnek gyakran semmilyen tünete nincs, csak a röntgenfelvételen látszódik, hogy a porckorong egy része előre boltosul. Azonban a …
Fáj a derekad? Mit jelent ez?
A derékfájdalom az egyik leggyakrabban jelentkező mozgásszervi probléma. De mit is gondoljunk róla? Természetes, hogy mindenki a saját szavaival, minél érzékletesebben próbálja szavakba önteni kínzó derékfájdalmát. „Majd leszakad a hátam, …
Miért fáj a bokám?
A bokánk a testünk egyik legnagyobb terhelésnek kitett része: erre az ízületre nehezedik az egész testsúlyunk. Elváltozása komoly fájdalmakat okozhat. A deformáció kialakulásában a genetikai hajlam, a kényelmetlen cipők …