Hegkezelés fascia késsel
térdfájás fájdalomcsillapítás IASTM kezelésFascia kés használata térdprotézis műtétet követő rehabilitációban
Lifestyle Spa WellbeingFDM – Typaldos féle Fascia Distorziós Modell
Manuális fascia kezelés Az előző cikkemben részletesen beszéltem az eszközös myofascia kezelésről. (IASTM) Mostani írásomban a manuális fascia kezelés kerül terítékre, melynek középpontjában az FDM, vagyis a Typaldos féle fascia …
Gyógymasszázs fájdalomcsillapítás IASTM kezelésIASTM – eszközös lágyszövet – mobilizáció
Eszközös (fascia kés) fascia kezelés az Életerő Stúdióban a XI. kerületben
Lifestyle Salon WellbeingÖsszefüggés a mandulagyulladás és az izom- és ízületi fájdalmak között
Az Életerő Stúdióba látogató vendégeink között leggyakrabban izom- és ízületi panaszokkal találkozunk. Ezek a panaszok gyakran az életmódból erednek. 🏋️♀️ Azonban ebben a cikkben szeretnék egy másik gyakori okra is …
SalonJanuár az új év kezdete
Ahogy a friss év kezdeténél megállunk, érdemes elgondolkodnunk arról, miért is olyan lényeges a masszázs oktatók és masszőrök számára egy gondosan megtervezett év. Hadd invitáljalak el egy kis utazásra a …
Wellbeing LifestyleMigrén kezelése gyógymasszázzsal
Mindenki számára ismerős lehet az érzés, amikor egy váratlan fejfájás az egész napot megkeseríti. A migrén azonban egy másik szintet képvisel a fejfájás skáláján. A migrén egy összetett neurovaszkuláris rendellenesség, …
Karácsonyra masszázs ajándékutalvány
Az ajándékot kiválasztani mindig kihívás, de mi lenne, ha idén valami különlegeset adnál szeretteidnek? Mi lenne, ha az ajándék nem egy tárgy lenne, hanem egy élmény, amely felfrissíti testüket és …
A masszázs szerepe az őszi fáradtság leküzdésében
Az őszi évszak beköszöntésével megérkezik a hűvös idő, rövidülnek a nappalok, és sokunkat elkap a fáradtság. Az év vége közeledik, és mintha az egész világ lassan elcsendesedne. De nem kell, …
Bőrápolás és masszázs az őszi hónapokban
Mikor beköszönt az őszi hideg és nyirkos időjárás, a bőrünk is kihívásokkal találja szembe magát. A hideg, száraz levegő és a gyakori hőingadozások könnyen kiszárítják és irritálják a bőrt, ami …
A hűvös és nyirkos idő előidézheti az ízületi panaszok fokozódását
Az őszi hónapok beköszöntével minden megváltozik: a levelek színétől a napsütés gyakoriságáig. Azonban sokunknak ezek a változások nem csak a környezetünket érintik, hanem testünket is. Ahogy a nyirkos, hűvös időjárás …