Az immunrendszer a szervezet védekező mechanizmusa, a fertőzések elleni védekezésben részt vevő sejtek, szövetek és szervek együttese. Az Életerő Stúdió szakemberei különböző masszázsokkal, relaxáló gyakorlatokkal, infraszaunával segítenek immunrendszered erősítésében 7 …
Tudtad, hogy mi károsítja az immunrendszered?
Miért húzzuk fel vállainkat?
Miért húzzuk fel a vállainkat? Nincs azzal gond, ha felhúzzuk a vállunkat, csak engedjük is le. Sajnos a legtöbb ember úgy jár, kel az utcán, hogy állandóan fel van húzva …
A 7 és félperces stresszoldó technika
Manapság már nem ritka azt mondani, hogy mindenki „pörög”, és állandó feszülésben van, mert rohan A-ból B-be, majd B-ből C-be. Pedig pontosan tudjuk, hogy ezek a tényezők nem segítik elő …
