Mikor beköszönt az őszi hideg és nyirkos időjárás, a bőrünk is kihívásokkal találja szembe magát. A hideg, száraz levegő és a gyakori hőingadozások könnyen kiszárítják és irritálják a bőrt, ami …
Bőrápolás és masszázs az őszi hónapokban
Őszi immunerősítés masszázzsal
Az immunerősítés egyik legkellemesebb és legtermészetesebb módja a masszázs, mely hatékonyan támogatja testünk védekező folyamatait. Az alábbi írásból kiderül, hogyan működik. Szeretettel várom új és meglévő vendégeimet az Életerő Stúdióban …
Immunrendszer erősítése önkéntes karanténban
Most, hogy egyre inkább elfogadjuk azt, hogy a cél érdekében nem hagyjuk el a lakásunkat, (csak étel és gyógyszertár) sok más hasznos dolog mellett foglalkoznunk kell az immunrendszerünk erősítésével. Az …
Szabad influenzásan masszázsra jönni?
Javában benne vagyunk az influenza szezonban és az influenzaszerű tünetekkel járó egyéb betegségek (nátha, torokgyulladás stb.) sem kímélnek minket. Ha ezeket a tüneteket tapasztalod magadon, akkor bármilyen lelkesen is várod …
A sokoldalú D-vitamin
A D-vitamin az egyik legősibb vegyülete szervezetünknek, melyre szinte valamennyi szervrendszerünk megfelelő működéséhez szükség van. Hiánya vagy alacsony szintje számos betegség kockázatát növelheti. A D-vitamin hiány leggyakoribb télen és tavasszal, …
Miért hasznos az infraszauna?
Az Életerő Stúdióban gyakran alkalmazzuk különböző kezelések előtt az infraszaunát. A finn szaunától eltérően (ahol kályha melegíti fel a levegőt) az infraszaunában infrasugárzókkal emelik a hőmérsékletet 45-60 fokra, emiatt kíméletesebb …
A D vitamin hatása szervezetünkre
www.eleterostudio.hu 06 70 325 8673 Nyár van és a napsütés segíti a D vitamin raktáraink feltöltését. Ehhez naponta legalább 20 percig a szabad levegőn kell tartózkodnunk, úgy, hogy a napfény …
Gyógymasszázs autoimmun eredetű izomfájdalmakra/fáradtságra
Az Életerő Stúdió szakemberei felkészülten várják az autoimmun eredetű fáradtság és izomgyengeségben szenvedő pácienseket. www.eleterostudio.hu 06 70 325 8673 Fáradtság és izomgyengeség is jelezhet gyulladást: 5 autoimmun betegség első tünetei lehetnek …
Illóolajok használata a masszázs során
Ha masszázsra érkezel természetesen az eredményesség tekintetében a legfőbb tényező a masszőr szakértelme. De nem mellékes, hogy milyen illóolajokat használ a masszázshoz: Íme néhány példa (a teljesség igénye nélkül): …
A változékony időjárás apropóján
Miért tapasztaljuk azt néha, vagy éppen sűrűn, hogy ha időjárás változás van, akkor fájnak a csontjaink, ízületeink? Ha volt valaha bármilyen típusú csont- és ízületi sérülésed, akkor valószínűleg te is …