Az ősz beköszöntével már a napozási szezon véget ér, de szeretnénk megtartani még egy kis ideig bőrünk egészséges napsütötte színét. Hogyan segít a masszázs ebben? A válasz a krémezésben és …
A masszázs segít megőrizni a nyári barnaságodat
Illóolajok használata a masszázs során
Ha masszázsra érkezel természetesen az eredményesség tekintetében a legfőbb tényező a masszőr szakértelme. De nem mellékes, hogy milyen illóolajokat használ a masszázshoz: Íme néhány példa (a teljesség igénye nélkül): …
Gyógyító lelki folyamatok
Csökkenthetik-e a szervezetünkben a gyulladásokat az érzelmek? A pozitív érzelmek hatását vizsgálták meg a kutatók a gyulladásokra nézve, és fontos eredményekre jutottak. A pozitív gondolatokat sokszor összefüggésbe hozzák a gyógyulással …
A Bechterew-kór és tünetei
A Bechterew-kór a gerincet alkotó ízületeknek és a keresztcsonti ízületnek olyan gyulladásos megbetegedése, mely hónapok, évek alatt egyre súlyosabb tünetekhez, mozgáskorlátozottsághoz vezet. A gerinccsigolyák közötti ízületek és szalagok …
Biciklizés, futás, lépcsőzés fájós térddel
A kellemes idő arra csábít minket, hogy bringára pattanjunk, vagy felhúzva a futócipőt kocogjunk. De vajon jót tesznek-e ezzel a térdízületüknek, különösen, ha az eleve problémás? Az arany középút szabálya …
Porckorongsérved van?
A porckorongsérv komoly fájdalmakkal járhat. A sérvet megelőző állapot, vagyis a porckorong kiboltosulása még visszafordítható folyamat, ezért, mint minden betegségnél, itt is fontos az időben megkezdett kezelés. Ellenkező esetben a …
A változékony időjárás apropóján
Miért tapasztaljuk azt néha, vagy éppen sűrűn, hogy ha időjárás változás van, akkor fájnak a csontjaink, ízületeink? Ha volt valaha bármilyen típusú csont- és ízületi sérülésed, akkor valószínűleg te is …
A porckorongsérv kezelése
[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’default’ shadow=’no-shadow’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=” src=’http://www.s3w.hu/wds-eletero/wp-content/uploads/2015/07/eletero_fejléc-1030×430.jpg’ attachment=’1122′ attachment_size=’featured’ attach=’scroll’ position=’center center’ repeat=’stretch’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_two_third first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] A porckorongsérv …
A porckorongsérv tünetei
Milyen tünetekkel járhat a porckorong sérv? A gerinc-, vagy más néven porckorong sérvnek gyakran semmilyen tünete nincs, csak a röntgenfelvételen látszódik, hogy a porckorong egy része előre boltosul. Azonban a …
Fáj a derekad? Mit jelent ez?
A derékfájdalom az egyik leggyakrabban jelentkező mozgásszervi probléma. De mit is gondoljunk róla? Természetes, hogy mindenki a saját szavaival, minél érzékletesebben próbálja szavakba önteni kínzó derékfájdalmát. „Majd leszakad a hátam, …