Az IASTM fasciakezelés speciális eszközzel végzett lágyrész-mobilizáció. A kezelésről akkor érdemes tájékozódni, ha izomfeszülés vagy merevség miatt szeretné átbeszélni egy szakemberrel, milyen manuális módszer illeszkedhet az állapotához és a céljaihoz. …
GyógymasszázsIASTM fasciakezelés: hogyan zajlik, és mire számíthat?
Gyógymasszázs gyógytornaMonitor-nyak ősszel
Feszül a nyakad és vállad a monitor előtt? Ismerd meg az okokat és a masszázs szerepét. Életerő Stúdió, Budapest XI. kerület.
immunrendszer erősítése Nyirokmasszázs,Tavaszi megújulás: Nyirokmasszázs
Tavaszi megújulás: Méregtelenítő – nyirokmasszázs Úgy érzed, fáradt vagy és szükséged van egy kis feltöltődésre? Ha a kérdésekre igen a válaszod, itt az idő a tavaszi méregtelenítésre nyirokmasszázzsal! Miért fontos …
Gyógymasszázs fájdalomcsillapításEgészséges hát – a masszázs és a helyes testtartás
Hátfájás kezelése masszázzsal Természetes megoldás a mindennapi fájdalmakra A hátfájás napjaink egyik leggyakoribb problémája. A sok ülés, a helytelen testtartás és a stressz mind kifejezi a hátizmok merevségéhez és fájdalmához. …
Gyógymasszázs Mentor program masszőr munkaGyógymasszőri gyakorlat megszerzése
Indítsd el karriered az Életerő Stúdióban: Gyógymasszőröknek egyedülálló lehetőség! Te is frissen végzett gyógymasszőr vagy, és szeretnél tapasztalatot szerezni egy támogató közösségben? Az Életerő Stúdió az a hely, ahol a …
Gyógymasszázs sport és gyógytorna térdfájdalom kezeléseElülső keresztszalag szakadás
Elülső keresztszalag szakadást követő rehabilitáció
térdfájdalom kezelése Gyógymasszázs gyógytorna térd térdfájás fájdalomcsillapítás IASTM kezelésTúrázás térdprotézissel
Térdprotézissel is lehet túrázni, ha betartunk néhány szükséges szabályt. Ilyen a fokozatos terhelés, a gyógytorna és a gyógymasszázs alkalmazása.
Gyógymasszázs fájdalomcsillapítás FDM - Fascia Distorziós ModellFDM – Typaldos féle Fascia Distorziós Modell
Manuális fascia kezelés Az előző cikkemben részletesen beszéltem az eszközös myofascia kezelésről. (IASTM) Mostani írásomban a manuális fascia kezelés kerül terítékre, melynek középpontjában az FDM, vagyis a Typaldos féle fascia …
Gyógymasszázs fájdalomcsillapítás IASTM kezelésIASTM – eszközös lágyszövet – mobilizáció
Eszközös (fascia kés) fascia kezelés az Életerő Stúdióban a XI. kerületben
Gyógymasszázs életmód fájdalomcsillapítás immunrendszer erősítéseÖsszefüggés a mandulagyulladás és az izom- és ízületi fájdalmak között
Az Életerő Stúdióba látogató vendégeink között leggyakrabban izom- és ízületi panaszokkal találkozunk. Ezek a panaszok gyakran az életmódból erednek. 🏋️♀️ Azonban ebben a cikkben szeretnék egy másik gyakori okra is …