Talpmasszázs előnyei – az egészség kulcsa a talpunkon A talpmasszázs előnyei napjainkban egyre ismertebbek, főleg azok körében, akik természetes módszerekkel szeretnék támogatni egészségüket. A reflexológia alapelve, hogy a test minden …
fájdalomcsillapítás talpmasszázsTalpmasszázs előnyei – az egészség kulcsa a talpunkon
fájdalomcsillapítás IASTM kezelésFascia kezeléssel szabadulj meg a fájdalomtól
Szabadulj meg a fájdalomtól – A fascia kezelés csodája! Miért fontos a fascia egészsége? Gondoltál már arra, hogy tested fájdalmai és mozgáskorlátozottsága összefügghetnek a kötőszöveteddel? A fascia egy vékony, de …
fájdalomcsillapítás GyógymasszázsEgészséges hát – a masszázs és a helyes testtartás
Hátfájás kezelése masszázzsal Természetes megoldás a mindennapi fájdalmakra A hátfájás napjaink egyik leggyakoribb problémája. A sok ülés, a helytelen testtartás és a stressz mind kifejezi a hátizmok merevségéhez és fájdalmához. …
fájdalomcsillapítás denevérpadHátfájás nélkül az Életerő Stúdióval
Hátfájás nélkül az Életerő Stúdióval – Hogyan szabadulhat meg a fájdalomtól? A hátfájás mindannyiunk életében megjelenhet, akár hirtelen egy rossz mozdulat miatt, akár évek alatt kialakuló krónikus problémaként. Azonban nem …
Gyógymasszázs gerinc problémákra fájdalomcsillapítás Lumbágó kezeléseA gyógymasszázs szerepe a lumbágó kezelésében: hatékony módszerek és tanácsok
A gyógymasszázs szerepe a lumbágó kezelésében: hatékony módszerek és tanácsok A lumbágó, vagy más néven derékfájdalom, számos ember életét megkeseríti, különösen, ha a fájdalom visszatérően jelentkezik vagy krónikus. Ebben az …
sport és gyógytorna térdfájdalom kezelése GyógymasszázsElülső keresztszalag szakadás
Elülső keresztszalag szakadást követő rehabilitáció
térd térdfájás fájdalomcsillapítás IASTM kezelés térdfájdalom kezelése Gyógymasszázs gyógytornaTúrázás térdprotézissel
Térdprotézissel is lehet túrázni, ha betartunk néhány szükséges szabályt. Ilyen a fokozatos terhelés, a gyógytorna és a gyógymasszázs alkalmazása.
gyógytorna térdfájdalom kezeléseA térdízületi porckopás – gyógytorna, gyógymasszázs
A térdízületi porckopás (artrózis) leginkább idősebbeket, de fiatalokat is érinthet, kiváltó oka lehet természetes öregedés vagy más tényezők, mint túlterhelés, sérülések. Jellemző tünetei fokozódó fájdalom, duzzanat, mozgásbeszűkülés. Kezelési lehetőségek között szerepel gyógytorna, gyógymasszázs, gyulladáscsökkentők alkalmazása, súlyos esetben térdprotézis.
IASTM kezelés térdfájás fájdalomcsillapításFascia kés használata térdprotézis műtétet követő rehabilitációban
Hegkezelés fascia késsel
Gyógymasszázs fájdalomcsillapítás FDM - Fascia Distorziós ModellFDM – Typaldos féle Fascia Distorziós Modell
Manuális fascia kezelés Az előző cikkemben részletesen beszéltem az eszközös myofascia kezelésről. (IASTM) Mostani írásomban a manuális fascia kezelés kerül terítékre, melynek középpontjában az FDM, vagyis a Typaldos féle fascia …