Térdprotézissel is lehet túrázni, ha betartunk néhány szükséges szabályt. Ilyen a fokozatos terhelés, a gyógytorna és a gyógymasszázs alkalmazása.
térdfájdalom kezelése IASTM kezelés fájdalomcsillapítás térdfájás térd gyógytorna GyógymasszázsTúrázás térdprotézissel
immunrendszer erősítése fájdalomcsillapítás életmód GyógymasszázsÖsszefüggés a mandulagyulladás és az izom- és ízületi fájdalmak között
Az Életerő Stúdióba látogató vendégeink között leggyakrabban izom- és ízületi panaszokkal találkozunk. Ezek a panaszok gyakran az életmódból erednek. 🏋️♀️ Azonban ebben a cikkben szeretnék egy másik gyakori okra is …