Leírás
Tanulj nyirokmasszázst lépésről lépésre, támogató csoportban
Lépj a masszázs speciális világába – Nyirokmasszázs alaptanfolyam – csoportos képzés a XI. kerületben
A nyirokmasszázs alaptanfolyam – csoportos képzésen a masszázs egy speciális területét ismered meg. A nyirokmasszázs finom, lassú és ritmikus mozdulatokra épül. Egy fogást könnyű követni, amikor valaki bemutatja, de egészen más érzés megtalálni a megfelelő nyomást a saját kezeddel. A képzés személyes óráin megmutatom a

mozdulatokat, te kipróbálod, majd együtt finomítunk rajta. Páros gyakorláskor szerepet cseréltek, így azt is megtapasztalod, hogyan érződik a fogás annak, aki kapja.
A tanfolyam neked szól, ha most ismerkedsz a masszázzsal, vagy már masszőrként dolgozol, és a közérzetjavító nyirokmasszázs alaptechnikáival szeretnéd bővíteni a tudásodat.
.
Régóta érdekel a nyirokmasszázs, de nem tudod, hogyan indulj el?
A nyirokmasszázs alaptanfolyam – csoportos képzésen az alapoktól építjük fel a tudásodat: megismered a fogásokat, majd páros gyakorlásban ki is próbálod őket.
A legfeljebb 8 fős csoportban kérdezhetsz, megfigyelheted a bemutatott technikákat, és társaddal felváltva gyakorolhatsz. Előzetes masszőri képesítés nem szükséges; a részvétel feltétele a betöltött 18. életév.
A nyirokmasszázs alaptanfolyam – csoportos képzés röviden
- Teljes képzési idő: 20 óra.
- Órafelosztás: 10 óra digitális elmélet, és 10 óra személyes csoportos gyakorlat.
- Csoportlétszám: legfeljebb 8 fő.
- A személyes gyakorlat helyszíne: Életerő Stúdió, 1117 Budapest, Móricz Zsigmond körtér 14.
- Részvételi feltétel: betöltött 18. életév. Külön iskolai végzettség és masszőri előképzettség nem szükséges.
- Képzési díj: az oldal tetején, az ármezőben találod.
- FAR tanúsítvány a sikeres vizsga után
Mit tanulsz?
A tanfolyam során nemcsak az egyes fogásokat ismered meg: azt is megtanulod, hogyan épülnek egymásra, és mire figyelj a vendég biztonsága és kényelme érdekében. A tananyag része többek között:

- A nyirokrendszer felépítésének és működésének alapjait.
- Az állókör, a pumpáló, a csavaró és a kombinált fogások alaptechnikáját.
- A finom nyomás adagolását, a mozdulatok ritmusát és a kéz helyzetét.
- A fogások sorrendjét többek között a fej és a nyak területén, a karon, a lábon és a törzsön.
- A higiénikus előkészítést, a megfelelő elhelyezést és takarást, valamint a gyakorlópartner tájékoztatását.
- Azokat a helyzeteket, amelyekben mellőzni vagy megszakítani kell a masszázst.
Így épül fel a tanulás
- A nyirokmasszázshoz szükséges anatómiai alapjait.
- A nyirokmasszázs alapfogásait, a kéztartást, a ritmust és a nyomás fokozatos adagolását.
- A higiénikus előkészítést, a vendég kényelmes elhelyezését és a visszajelzések használatát.
- A biztonsági szempontokat és azokat a helyzeteket, amikor mellőzni kell a masszázst.
- A 60-90 perces nyirokmasszázs felépítését.
- Olyan munkatartást és testhasználatot, amellyel a saját kezedre, válladra és derekadra is figyelsz gyakorlás közben.
10 képzési óra digitális elmélet. Az elméleti anyagot önállóan dolgozod fel. A tananyaghoz e-mailben küldök Google Drive-hozzáférést, amely a megnyitásától számítva 4 hónapig használható. A tanuláshoz internetkapcsolatra, e-mail-címre és a tananyag megnyitására alkalmas eszközre lesz szükséged.
10 képzési óra személyes csoportos gyakorlat. Az oktatói bemutatás után párokban, egymáson gyakoroltok. Közben visszajelzést kapsz a kéztartásodról, a nyomásról és a fogások ritmusáról. A gyakorlás egészséges, beleegyező, akut vagy tisztázatlan panasszal, illetve kóros ödémával nem rendelkező résztvevőn történik.
Vizsga és tanúsítvány
A képzés sikeres elvégzéséhez teljesítened kell a tananyagegységeket, a személyes gyakorlatot és mindkét vizsgát.
- Elméleti vizsga: a 40 kérdésből legalább 32-re kell helyesen válaszolnod. Ez 80%-os eredmény.
- Személyes gyakorlati vizsga: egy kijelölt testtájon 20 perces, alapszintű nyirokmasszázst mutatsz be. Az előkészítéssel, a rövid biztonsági kérdésekkel és az értékeléssel együtt a vizsga legfeljebb 30 perc. A résztvevők egymáson vizsgáznak. A sikeres vizsgához minden kritikus feltételt és a nyolc értékelési szempontból legalább hatot teljesíteni kell.
- Pótlás és javítás: a kimaradt személyes gyakorlati anyagot a gyakorlati vizsga előtt pótolni kell. Igazolható akadály esetén külön vizsgadíj nélkül egyeztetünk új időpontot. A sikertelen vizsga megismételhető. A foglalkozáspótlás és a javítóvizsga esetleges díjáról jelentkezés előtt tájékoztatlak.
Sikeres teljesítés után kérésedre a kérelem beérkezésétől számított 8 napon belül FAR-tanúsítványt állítok ki. Elektronikus vagy papíralapú példányt választhatsz. A kiállításért és a nyomtatásért külön díjat nem számítok fel.
Amit a nyirokmasszázs alaptanfolyam – csoportos képzésről és a tanúsítványról tudni érdemes
A Nyirokmasszázs alaptanfolyam – csoportos képzés bejelentés alapján folytatott egyéb felnőttképzés. Az egészséges személyeken

alkalmazható, közérzetjavító nyirokmasszázs alapfogásait tanítja. A nyiroködéma és más betegségek terápiás ellátása egészségügyi tevékenység. A FAR-tanúsítvány a képzés elvégzését igazolja, államilag elismert szakképesítést nem ad.
Felnőttképző: Kalmár Mária egyéni vállalkozó, Életerő Stúdió
Felnőttképzési nyilvántartási szám: B/2020/002767
Képzésazonosító: KP–07/C
Ha vállalkozásban szeretnéd végezni a tanult szolgáltatást, a tevékenység megkezdése előtt tájékozódj az aktuális vállalkozási feltételekről. A képzési program szerinti frissítő, relaxáló masszázs tevékenység ÖVTJ’25 kódja 962303; a tényleges indulás előtt ellenőrizd az aktuális előírásokat.
Jelentkezés a nyirokmasszázs alaptanfolyam – csoportos képzésre
A képzés legalább 2 fővel, egyeztetett időpontban indul. Nézd meg a tanfolyami naptárban a következő indulási időpontokat, és válaszd ki a számodra megfelelőt. A képzés megkezdése előtt kitöltjük a felnőttképzési szerződést és elvégezzük a FAR-regisztrációt. A tananyaghoz szükséges Google Drive-hozzáférést a szerződés, a regisztráció és a tanfolyami díj rendezése után e-mailben küldöm.
Oktató és helyszín
Kalmár Mária gyógymasszőr és masszázsoktató vagyok. Több mint 30 év szakmai tapasztalatából a tantermi képzésen azokat a gyakorlati részleteket adom át, amelyeket egy videóból nehezebb észrevenni: hogyan helyezkedj el a masszázságy mellett, hogyan adagold a masszázs erelyét, és hogyan válts fogást úgy, hogy a mozdulat folyamatos maradjon.
A személyes gyakorlati órákat az Életerő Stúdióban tartom, a 1117 Budapest, Móricz Zsigmond körtér 14. alatt.
Gyakori kérdések
Kezdőként is jelentkezhetek?
Igen. A tanfolyam az alapoktól indul, előzetes masszőri képesítés nem szükséges. A részvétel feltétele a betöltött 18. életév.
Kell modellt hoznom?

Nem. A csoportos személyes órákon párokban dolgoztok, a gyakorlati vizsgán pedig egymást masszírozzátok.
Meddig érhető el az online tananyag?
A Drive-hozzáférés megadásától számított 4 hónapig. A meghívót a díj befizetése, a felnőttképzési szerződés kitöltése és a FAR-regisztráció után küldöm e-mailben.
Hol találom a következő időpontokat?
A csoportos indulások aktuális időpontjait a tanfolyami naptárban találod.
Ha inkább személyre szabott figyelemmel tanulnál, nézd meg az egyéni nyirokmasszázs tanfolyamot is.
Miért válassz minket Budapesten?
- Könnyű megközelíthetőség: Budapest, 11. kerület, Móricz Zsigmond körtér 14.
- Tömegközlekedéssel és autóval is gyorsan elérhető.
- Parkolási lehetőség az utcákon vagy az Allee mélygarázsában.
Kérdésed van, vagy szeretnél többet megtudni a tanfolyamról? Lépj kapcsolatba velünk:
📞 Telefon: +36 70 3258673
✉️ E-mail: eleleterostudio@gmail.com
Kövess minket az Életerő Stúdió közösségi média oldalain is, hogy ne maradj le semmiről!
Facebook: https://www.facebook.com/EleteroStudio
Instagram: https://www.instagram.com/eleterostudio1117/
TikTok: https://www.tiktok.com/@eletero_studio
YouTube: https://www.youtube.com/@eleterostudio




