aromaterápiás masszázs

Illóolajok használata a masszázs során

 

Ha masszázsra érkezel természetesen az eredményesség tekintetében a legfőbb tényező a masszőr szakértelme. De nem mellékes, hogy milyen illóolajokat használ a masszázshoz:

Íme néhány példa (a teljesség igénye nélkül):

Stressz oldásra pár cseppet teszünk a masszázs olajba az egyik kiválasztott illatból:

  • Ylang-ylang
  • Kamilla
  • Levendula
  • Geránium
  • Rózsa

Izom és ízületi fájdalmakra:

  • Rozmaring
  • Boróka
  • Kámfor

Immunrendszer erősítése, fertőzések leküzdésére:

  • Teafa
  • Eukaliptusz
  • Citrom
  • Kakukkfű

 

 

Frissítésre, energizálásra

  • borsmenta
  • narancs
  • citrusfélék
  • fenyőfélék